Abhörsicherheit VoIP bzw. Internet im Allgemeinen

Hallo, wie sieht es mit der Abhörsicherheit von VoIP bzw. des Internet im Allgemeinen aus? Kann jeder x-Beliebige ein VoIP Gespräch eines anderen Belauschen? Bzw. Eingaben auf Internetseiten, ... Oder wenn man einen Download macht, kann dann jemand anderst fehlerhafte Bits in den Download einschleusen? Danke! Gruß, Stefan