Wie Stillstandszeit einer HD feststellen (wenn hdparm -S verwendet)

Hoi ! Ich habe eine Platte komplett für /var/spool/news. Da nur alle 12 Stunden fetchnews ausgeführt wird und normalerweise nur einmal am Tag selbige gelesen werden habe ich den standby-timeout per hdparm auf 20 min. gesetzt. Klappt auch soweit alles prima, nur würde mich doch schon interessieren wie lange die Platte tatsächlich stillsteht (updatedb fällt mir ja noch direkt ein, ist ja aber auch nur einmal am Tag). Hintergrund ist, ich möchte mich nicht selbst hereinlegen und weil ich einen Prozeß übersehen habe das Ding 20x am Tag neu anlaufen lassen. Gibt´s eine Möglichkeit (außer mich 24/7 davorzusetzen *g*) festzustellen wie lange die HD wirklich stillsteht bevor sie wieder anläuft? ThX & cu Carsten