Floppy mit mformat formatieren

Irgendwo hakt es bei mir mit Kfloppy, deswegen habe ich mir nun mflopyy angesehen. Wenn ich mformat -f 1440 a: ausführe, wird die Floppy ziemlich schnell formatiert. Ist das nur eine Schnellformatierung und ohne verify? Wie formatiere ich eine alte Flopyy am besten und kann sicher sein, dass die Floppy dann keine Fehler hat? Muss ich unbedingt anschließend mbadblocks ausführen oder kann ich auch mit mformat ein verify durchführen? Al