cut info

Hi! Ich habe es geschafft mir mit egrep eine Zeile aus einer Datei rauszugreppen, aber ich werde aus der man bzw. info Seite für cut nicht wirklich schlau. Ich möchte alles was zwischen 2 bestimmten Strings liegt angezeigt bekommen. Ich habe es bis jetzt nur mit einzelnen Zeichen geschafft, aber ich finde keinen Hinweis wie so etwas mit Strings geht. Kann mir vielleicht jemand einen Tip geben? mfg Martin