Al final el dísco ha quedado asi

Disco /dev/nvme0n1: 465,76 GiB, 500107862016 bytes, 976773168 sectores
Modelo de disco: Samsung SSD 970 EVO 500GB                
Unidades: sectores de 1 * 512 = 512 bytes
Tamaño de sector (lógico/físico): 512 bytes / 512 bytes
Tamaño de E/S (mínimo/óptimo): 512 bytes / 512 bytes
Tipo de etiqueta de disco: gpt
Identificador del disco: 2DD7599F-60D1-4741-98AB-148D8CCA8DF7
Disposit.       Comienzo     Final  Sectores Tamaño Tipo
/dev/nvme0n1p1 409806848 476915711  67108864    32G Linux swap
/dev/nvme0n1p2    206848   1290239   1083392   529M Entorno de recuperación de W
/dev/nvme0n1p3   1290240   1495039    204800   100M Sistema EFI
/dev/nvme0n1p4   1495040   1527807     32768    16M Reservado para Microsoft
/dev/nvme0n1p5   1527808 409806847 408279040 194,7G Datos básicos de Microsoft
/dev/nvme0n1p6 476915712 726476799 249561088   119G Sistema de ficheros de Linux
/dev/nvme0n1p7 726476800 976773134 250296335 119,4G Sistema de ficheros de Linux

Como tenia el disco con un opensuse desde hay mismo cree la partición ntfs para usarla en la partición win, y hecho eso me puse manos
 a la obra. El instalado dio problemas con las particiones y no reconocia la suya o eso creo, finalmente como da opciones, borre las que habia hecho 
yo y le dije que se instalara en la particion de 200 gb que le habia hecho, me dijo el instalador que necesitaba crear alguna mas y lo que hizo
fue reducir su espacio para poner las otras, Sistema EFI ya estaba creada.
La instalación fue bien pero no reinicio, se fue a konsola y se quedo en grub esperando ordenes que yo no se darle.
Puse el disco de instalación de opensuse, se instalo el opensuse y al rearrancar termino de instalar el windows y luego despues de salir,
entraba siempre a windows sin dar opciones, asi que cambie el orden de los discos de arranque, le dije que empezara por el de opensuse y voila
todo funcionando, y puedo elegir desde el grub que sistema arrancar.
Gracias a todos por vuestros consejos y paciencia.
Un saludo.

pd. si veis este mensaje raro es que tengo problemas con la configuración de la pantalla.