Neue Festplatte Sata - Sata2

Hallo, ich habe ein Mutterbrett mit Sata Controller. Es wird wohl Sata1 sein, denn damals gab es den Begriff Sata2 nicht. Nun brauche ich eine neue Platte (bisher Spinpoint SP1614C). Die meisten Platten haben heute aber Sata2 Anschlüsse. Kann ich so eine Platte an meinem Sata Controller betreiben? Ich denke an eine WD2500YS. Habt Ihr damit gute oder schlechte Erfahrungen? Danke, Torsten