sh-script + FTP upload

Hi, wie kann ich aus einem sh-script heraus eine Datei auf einen FTP-Server uploaden. mit ftp user:passwd@hostname komme ich rein, nur wie kann ich den upload automatisieren? man ftp ist da leider nicht sonderlich ergiebig. Ideen? Gruß Steffen Das Wort "WINDOWS" stammt aus einem alten Sioux-Dialekt und bedeutet: "Weißer Mann starrt durch Glasscheibe auf Sanduhr."(gefunden in d.c.t)